ICL手術後には入浴/風呂が禁止：眼科の意見と実体験から解説

夢の裸眼生活を手に入れられるICL手術、実はICL手術後には様々な制限事項があるので、事前に想定した上で仕事や学校など日常生活のスケジュールを立てておく必要があります。

この記事を読めば、ICL手術後に入浴ができるかどうか、その理由や対策とともに分かります。

(※ICL手術が気になる方は、品川近視クリニック(東京/名古屋/大阪/札幌/福岡)、新宿近視クリニック(東京)では検査受診と眼科医への相談が無料でできるのでおすすめです(詳しくはこちらの記事をご覧ください))

記事の筆者

東大・海外大を卒業後、戦略コンサルで勤務していた「チルbot」です！メガネ・コンタクト歴は20年以上、昼にはドライアイで目がカピカピでしたが、医師の友人や眼科の先生へのヒアリングを経て2020年にICL手術を実施、視力は0.03から1.5に回復し、夢の裸眼生活を実現しました。20代最高の投資・ICL手術について実体験から解説していきます。

ICL手術後には入浴/風呂が禁止

結論として、ICL手術当日から4日後ほどまでは入浴が禁止でお風呂に入ることができません。病院やクリニックごとに以下のように取り決めが異なるため、適応検査を受ける時などに眼科医の先生に直接確認すると良いでしょう。

	入浴に関する注意	信頼性
品川近視クリニック (東京/名古屋/大阪/札幌/福岡)	手術3日後から可能	ICL手術実績日本一
先進会眼科 (東京/名古屋/大阪/福岡)	手術翌日から注意すれば可能	術後感染症発生無し
新宿近視クリニック (東京・新宿)	手術翌日から注意すれば可能	ICL手術17,088件の実績(品川近視の1/3)
サピアタワーアイクリニック東京 (東京・東京駅)	手術2日後から可能	エキスパートインストラクター在籍
ふくおか眼科クリニック (東京・中野)	手術4日後から可能	エキスパートインストラクター在籍

※入浴も含めたICL手術の制限事項についてはこちらでまとめています。

ICL手術後に入浴ができない理由

ICL手術後に入浴ができない理由は、術後の感染症を防ぐためです。

ICL手術では、目にレンズを挿入する時にメスで角膜を3mm程度切開します。目に異物が入ったり、目を触ったりして傷口から菌が侵入すると感染症を招く恐れがあり、最悪の場合、失明してしまうこともあるのです。

こうしたリスクを防ぐためにICL手術後には入浴を始めとして様々な制限事項が設けられています（詳しくはこちらをご覧ください）。その結果、中京眼科、先進会眼科、山王病院アイセンターによると、術後感染症の発生症は0とのことです。不要なリスクを避けるため、制限事項はしっかりと守るようにしましょう。

術後の感染症を防ぐため、ICL手術前後の注意事項は必ず守るようにする

※ICL手術には事前の適応検査が必要で、結果が不適合だと手術が受けられず、悩んだ時間や労力が無駄になってしまいます。そのため無料で適応検査と眼科の先生に相談できる病院/クリニックを活用するのがおすすめです(詳しい解説はこちら)。

ICL手術後に入浴ができない間の対策・過ごし方

ICL手術後に洗顔ができない間どうすれば良いか、実体験を含めてその対策をお伝えします。

シャワーならICL手術当日・翌日から使える

ICL手術当日から4日後ほどまでは入浴が禁止ですが、シャワーに関しては以下の通り、首から下であればICL手術の当日・翌日から可能となっています。シャワーを浴びられれば不快感はないはずなので、多くの方はこれで問題ないかと思います。

	シャワーに関する注意	信頼性
品川近視クリニック (東京/名古屋/大阪/札幌/福岡)	首から下なら翌日から可能	ICL手術実績日本一
先進会眼科 (東京/名古屋/大阪/福岡)	首から下なら当日から可能	術後感染症発生無し
新宿近視クリニック (東京・新宿)	首から下なら当日から可能	ICL手術17,088件の実績(品川近視の1/3)
サピアタワーアイクリニック東京 (東京・東京駅)	首から下なら翌日から可能	エキスパートインストラクター在籍
ふくおか眼科クリニック (東京・中野)	首から下なら翌日から可能	エキスパートインストラクター在籍

洗髪はICL手術当日・翌日から使える

さらに洗髪に関しては以下の通り、ICL手術の翌日〜4日後から可能となっています。

	洗髪に関する注意	信頼性
品川近視クリニック (東京/名古屋/大阪/札幌/福岡)	手術3日後から注意すれば可能	ICL手術実績日本一
先進会眼科 (東京/名古屋/大阪/福岡)	手術4日後から注意すれば可能	術後感染症発生無し
新宿近視クリニック (東京・新宿)	手術翌日から注意すれば可能	ICL手術17,088件の実績(品川近視の1/3)
サピアタワーアイクリニック東京 (東京・東京駅)	手術2日後から注意すれば可能	エキスパートインストラクター在籍
ふくおか眼科クリニック (東京・中野)	手術4日後から注意すれば可能	エキスパートインストラクター在籍

病院によって基準がまちまちなのは「目に水が入らなければ問題ないが、患者の不注意で問題が起こったときに責任を取れないから」でしょう。あくまで参考に留め、ご自身の責任と判断で行ってほしいですが、私はどうしても不快だったので、絶対に目に水が入らないように注意しながら翌日には洗髪も行っていました。

濡れタオルや洗顔シートで体を拭く

例えば東京の先進会眼科では、手術当日は入浴は控えるようにされていますが、目の周りさえ避ければ濡れタオルで拭くことは問題ないと記述があります。他の病院で受ける際も同様に確認すると良いかと思います。

手術当日は、入浴、洗顔、洗髪を控えてください。肩から下のシャワーは可能ですが、眼に水が入らないようにご注意ください。顔は眼の周りを避け濡れタオルで拭く程度にしてください。

先進会眼科より

ICL手術後は外出の予定を減らす

入浴の他にも、ICL手術後には、洗顔、化粧やアイメイクなど様々な制限があります(私は3日後には完全に日常生活に復帰できていましたが)。そのため、仕事や学校の予定を調整し、手術後3日間ほどは極力外出の予定を入れないようにすると良いと思います。裸眼で自分に自信を持って外出できるようになるまで少しだけ我慢しましょう。

ひたすら寝る

外出の予定を入れなくても入浴ができないと気になる、、、という人は多いと思いますが、私自身の場合、手術後と手術翌日はひたすら寝ていたので気にもなりませんでした。手術当日の緊張で疲れていたこと、そして手術当日・翌日と2日間休みをとっていたこともあり、ゆっくりと心と体を休めるリセット期間にできたと思います。

ICL手術は「裸眼を手に入れる・肌も体も心も休ませる」リセット期間と捉えるのがお勧めです。裸眼も手に入れた最高の状態で新しい日々に臨めるはずです。私は目に負担をかけずとも楽しめるオーディオブックで読みたかった本を買っておいたので、手術翌日はゆっくり休み、起きたらオーディオブックを聞いて、楽しく快適に過ごすことができました。

※ICL手術には事前の適応検査が必要で、結果が不適合だと手術が受けられず、悩んだ時間や労力が無駄になってしまいます。そのため無料で適応検査と眼科の先生に相談できる病院/クリニックを活用するのがおすすめです(詳しい解説はこちら)。

ICL手術のダウンタイムはあっという間

様々な制限事項があるので、ICL手術後のことが気になる人は多いと思いますが、実体験からするとあっという間で気にもならなかったですし、何より裸眼でも見えることに感動し「この後の生活がただただ楽しみ」でした。

ジェットコースターと同じで、乗る前は不安ですが乗ってしまえばあっという間に終わってしまうというのが実感です。何でもそうですが、気になったらとにかく行動してチャレンジしてみることをお勧めします。裸眼生活、最高ですよ！

まとめ・ICL手術が気になったら

今回はICL手術後に入浴ができるかどうかとその対策を実体験から紹介させていただきました。

ICL手術で手に入る裸眼生活は本当に快適です。しかし迷ったり悩んだりしても、適応検査が不適合なら時間や労力は無駄になってしまいます。まずは行動で適応検査を受診しプロの眼科医の先生に相談するのが賢い選択です。

品川近視クリニック(東京/大阪/名古屋/札幌/福岡)、新宿近視クリニック(新宿)ではICL手術をするか決まっていなくても無料で相談・検査が受けられるので、是非ご活用ください。また、ICL手術についてもっと知っておきたい方には、以下の記事が参考になるはずです。

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